Hier findest du kostenlose Online-Vinyasa und Yin Yoga Klassen. Die Yoga-Kurse sind sowohl für Yoga Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet. Ich liebe die bewusst und kraftvoll dynamische Praxis, die immer wieder neu und gleichzeitig ein wunderbarer Weg ist, tief zu atmen, sich auf den Moment zu fokussieren und so mehr Einheit zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Abonniere gerne meinen Kanal ;o)

 

15 min. Wake Up #yoga

20 min Stretch & Flow

20 min. Morning Flow